Физическая подготовка - это не "качание", особенно на качелях. Это процесс развития физических качеств - силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости. Отсутствие данных физических качеств означает двигательный паралич. Кому это надо?

Спасибо за информацию! Впечатляют тесты, позволяющие выявить уровень физической подготовленности юных хоккеистов. Силовая подготовленность почему-то отражает степень развития только силы мышц-разгибателей рук ("отжимания" - это сгибание-разгибание рук в упоре лежа). "Подтягивания" - сгибание-разгибание рук в висе, оказывается, можно выполнять только с 9 лет! Скажу по секрету, юные гимнасты и гимнастки (даже занимающиеся для аппетита в платных оздоровительных группах) способны "подтягиваться в 5 лет! Кстати, бег 30 метров, а не 60 метров,  информативнее отражает скоростно-силовые качества (быстроту). На тестирование уровня развития гибкости юных хоккеистов вообще не следует тратить время (нет ни одного теста), пусть корчами растут, и так сойдет! Подвижность рук, ног, спины не важны! Это ничего, что с клюшкой как со шваброй обращается. Ничего, что шажочки мелкие (гибкость ног) и наклониться вперед не может (гибкость спины подкачала). Кроме бега вообще других тестов нет. Ну, добежал хоккеист до ворот, а дальше что?  Ручонки слабые, неподвижные, ловкости никакой. Потом удивляемся, где хоккей? Все там же, в детской физической подготовке! Грамотная, учитывающая возрастные и физиологические особенности развития детей физическая подготовка - залог здоровья и спортивного успеха спортсмена. И заниматься этой подготовкой должны профессионалы. Родители могут выступить в роли помощников тренера, а не заменить его.

Мы едим в июне в летний лагерь, планируется две тренировки в день на льду и физ. подготовка.
Но мая цель поездки в лагерь - развить самостоятельность в ребёнке, что бы сам быстро одевал форму и всё остальное.

Сообщаю результаты поездки в Раубичи.
1. Имеется крытый ледовый каток.
2. Имеется отличный игровой зал с резиновым покрытием, гимнастическими стенками и различным инвентарем (даже поролоновые маты и батут).
3. Тренажерные залы преспособлены для занятий с детьми!
4. На комплексе есть гостиницы, кафе, рестораны, сауны и медико-восстановительный центр.
5. Имеются различные площадки (асфальтированные и с резиновым покрытием), асфальтированные роликовые трассы. Предостаточно лужаек для игр. Возле стрельбища имеется в хорошем состоянии гимнастический городок. Сынишка с удовольствие полазил по гимнастической стенке, по стойкам перекладин, "подтягивался", поднимал ноги, побегал по железным трубам и по гимнастическому невысокому (чуть выше колена) бревну. Там же погоняли в футбол на поляне и покатались на роликах по асфальтированной площадке. Напоследок побегали наперегонки по красивейшей лестнице, ведущей к трамплинам и поужинали в пицерии (совсем недорого).
Вообщем, неудивительно, что для подготовки молодежных команд Беларуси (1994 г.р., 1995 г.р., 1998 г.р.) выбран этот спортивный комплекс. Все в приличном состоянии, близко расположено, воздух и природа удивительные, везде чисто.
6. Возможно, что с сентября будут вести набор детей 2004-2005 г.р. Администратор пообещал дать инфу после праздников! Сообщу.

Точно!

В 6-7 лет займитесь развитием у ребенка гибкости и равновесия - те параметры которые необходимо развивать в данном возрасте..., заведите дневник и помагайте его заполнять своему сыну чтоб наблюдать прогресс и наооборот...

у меня так же нет такового. но как минимум составте таблицу:
Рост (см)
Вес (кг)
Объем груди (см)
Объем бицепсов
правой левой
Объем шеи
Объем талии
Объем бедра
Объем голени
---------
И составте таблицу ваших результатов занятий которые проводите вне хоккея (самоподготовка), на тренировках на льду всем ребятам, как правило все упражнения даются одинаково, но преуспевать будет тот кто дополнительно занимается сам...
даже обычная отработка правильной стойки у стены (типа стульчик) записывайте в дневник т.е. дата и время по сколько стоит и т.п.

Как ребенку правильно показать стойку??? во время раминки на 3-4 секунды можно стать возле стены и затем сделать ускорение на 5-6 шагов и в этом возрасте..

Отредактировано MVA (05-05-2011 10:40:38)

Ну здесь смотря с какой стороны посмотреть. Так как детей тренируются у себя в командах, а еще если вы будете самостоятельно нагружать их физической подготовкой, это в некотором роде может быть перебор для детского организма. Это с одной стороны, но с другой в возрасте 8-12 лет, физическая подготовка стоит практически на равне с технической, так как, без надлежащего уровня физики, ребенок не сможет ничего освоить. Но следует знать что детский организм - это не уменьшенная копия взрослого!!!!! Это совершенно иное строение всех функциональных систем.
Что касательно физической подготовки при тренировках вне команды ( а лучше летом) : сила - не более 20 мин. в день. 1-2 раза в неделю. аэробные способности - нужно развивать постоянно (НО ЗНАТЬ МЕРУ, НЕ ЗАГОНЯТЬ) ребенка, если его кто-то тренирует загонять легко, он будет все выполнять как ему скажут , а вот если он сам бегает и прыгает, даже если уставший, он сам себя никогда не загоняет (человеческая физиология). А вот как это все сочетать - в это и состоит весь секрет ))))

P.S. Больше- не всегда значит лучше.

Опаздываете батенька, уже места бронируются с прошлого года для вашего возраста.